Вакансии в работе

Стажер на должность Менеджер по подбору персонала, г.Краснодар
Инженер тех.поддержки продаж в штат западной компании, Краснодар
Менеджер по работе с проектными организациями, Краснодар
Главный бухгалтер Группы компаний, Крымск
Аналитик информационно-аналитического отдела, Москва
Маркетолог строительной компании, Ростов-на-Дону
Региональный представитель иностранной компании в ЮФО (профессиональная бытовая техника), Краснодар
Инженер проектов AV систем, Краснодар
Инженер-схемотехник, Зеленоград, Московская область
Бухгалтер (участки Банк-клиент, Первичная документация), Химки

Договор на подбор персонала

Заявка на подбор персонала

Политика в области обработки и защиты персональных данных

Ближайшие семинары и тренинги

    22 августа - 23 августа 2018г.


    05 сентября - 06 сентября 2018г.


    19 сентября - 20 сентября 2018г.


    28 сентября - 27 сентября 2018г.


    03 октября - 04 октября 2018г.


    25 октября - 26 октября 2018г.


 
 
 
 
 
 

Календарь семинаров и тренингов

Тренинг "Навыки эффективного управления стрессом"

Автор: Тренер Чумакова Анжелика Васильевна - практикующий психолог, мастер НЛП, проведе-но более 1000 часов тренингов и индивидуальных консультаций.
Цена: 8000 руб.


Роль человеческого фактора выходит на первое место, наказания за невнимательное отношение к клиентам кампании приводит к текучке кадров, ухудшению микроклимата в коллективе и, как след-ствие, еще большему замедлению роста экономических показателей. Чтобы успешно справляться со  стрессом, нужно знать его в лицо. Важно понимать, насколько экономическая эффективность компании связана с уровнем профессионального выгорания персонала.  И здесь сказывается не злонамеренность, а профессиональная усталость, эмоциональное выгорание сотрудников. Задача данного тренинга - сформировать практические навыки эффективного управления стрессом.



1.  Что такое стресс

- Типичные источники стресса 

- Стресс и характер

- Проявления стрессового напряжения

- Последствия неуправляемого стресса

- Стресс как негативный, деструктивный фактор

- Стресс как ресурс в достижении успеха

2.  Способы реагирования и поведения в стрессовой ситуации

- Что нужно знать о себе, чтобы успешно управлять стрессом.

3.  Профилактика возникновения стресса

- Определение наличия стресса

- Экстренная психологическая самопомощь

- Умение рационально распределить свои ресурсы

- Нет ошибок, есть возможность совершенствоваться (SWOT- анализ)

- Кто автор дефицита времени?

- Умение делегировать полномочия

- Тренируем стрессоустойчивость

4.  Алгоритм навыков эффективного управления стрессом

- Принципы эффективного управления стрессом

- Приоритеты личности (потребности, мотивы, ценности, цели, позиция)

- Все, что есть в океане, есть и в капле (личностные ресурсы, эмоции)

- О чем 'кричит' мое тело? (телесноориентированый аспект работы со стрессом)

- Техники саморегуляции 

- Неоправдавшиеся надежды превращаются в обиду (анализ ролевых ожиданий)

- Сны - способ утилизации стресса

- Не зря раскрашен этот мир. Цвет и настроение, музыка

- Техники снятия напряжения (танцедвигательные, 'народные' способы)



Оставить заявку на участие в тренинге и получить дополнительную     информацию о тренере Вы можете по телефонам:



г. Краснодар (861) 233-03-84, 233-34-69, 233-34-83, 271-36-00

Тема семинара:

Название компании:

ИНН (для оформления счета):

ФИО контактного лица:

Контактный телефон/e-mail:


Введите код:
Введите код

 
 
 
работа

создание сайта voodoo

 

Консультационный кадровый центр "Тамань"
т. +7-918-154-054-6, +7-903-448-67-63
info@personaltaman.ru, seminar@personaltaman.ru, dir.taman@gmail.com